健康科普——脑出血：识别信号，抓住急救黄金时间

齐鲁焦点时讯（烟台）于清林(通讯员：方文涛）

在急诊室里，脑出血的发生往往只在一瞬间——前一秒还在谈笑风生，下一秒就可能陷入昏迷。作为隐藏在脑血管中的“致命炸弹”，脑出血这种突如急来的急症，致死致残率极高，但并非无法应对，早期识别和及时救治是决定生死与康复的关键。今天，烟台福山区人民医院神经外科专家带您了解脑出血相关知识，教您如何 “早识别、会急救、能预防”。

什么是脑出血？

脑出血，简单来说就是“脑血管破了”，是指脑内血管破裂，血液压迫神经组织，造成功能障碍。属于出血性中风，死亡率达30%-50%，幸存者中约70%会遗留偏瘫、失语等后遗症。

脑出血高危人群

脑出血并非随机发病，有几类人群尤其需要注意，医生接诊时也会重点关注：

1.高血压患者（占70% 以上）；

2.脑血管畸形或动脉瘤患者；

3.长期吸烟、饮酒者；

4.老年人，尤其伴有糖尿病、高血脂者。

识别“120 原则”

“1” 张脸：面部不对称，微笑时口角歪斜；

“2” 只胳膊：双臂平举，一侧无力下垂；

“0”听语言：说话含糊，表达困难。

伴随症状包括突发剧烈头痛、呕吐、视力模糊、行走不稳、意识障碍等。一旦出现上述任何症状，立即拨打120。

急救“三不”

1.不随意搬动患者；

2.不喂水、喂药；

3.不掐人中或按压穴位。

预防建议

1.严格控制血压，定期监测；

2.避免情绪激动、剧烈运动和用力排便；

3.戒烟限酒，饮食清淡；

4.高危人群定期做脑血管检查；

5.“小中风”症状及时就医。

多一分警惕，早一步识别，就能为生命争取更多机会。每一个人都应成为自己和家人的健康守护者，关注脑血管健康，用科学知识武装自己，让“突发”不再轻易夺走我们的健康安宁。

（通讯员 方文涛）